Forever Vision – priveste viitorul cu ochi buni

 

Ochii sunt printre cele mai afectate parti ale corpului in aceasta perioada in care suntem nevoiti sa stam mai mult acasa si sa petrecem mai mult timp decat de obicei in fata calculatorului, telefonului sau televizorului. Pe langa poluare, alimentatie defectuoasa, lipsa protejarii corespunzatoare in fata razelor UV, supraponderalitate, inaintarea in varsta si alti factori de mediu care afecteaza vederea pe termen lung, expunerea indelungata la ecranele digitale si la lumina artificiala din spatii inchise pune sanatatea ochilor in pericol. Iar de cele mai multe ori, ne dam seama cand este prea tarziu.

 

Dupa cateva luni care nu au fost deloc prielnice bunei functionari a ochilor, este momentul ideal sa le redam forta si energia de care au nevoie pentru a ne ajuta sa privim in viitor cu ochi buni. Iar pe langa o alimentatie corespunzatoare, miscare fizica, timp petrecut in aer liber si vizitele periodice la medic, exista niste prieteni ideali ai sustinerii functiilor ochilor la cel mai inalt nivel. Este vorba de nutrientii pe care ii oferim ochilor si creierului pentru ca vederea noastra sa functioneze perfect.

 

Sa intelegem mai bine ochii si sanatatea lor!

Inainte de a vorbi despre acest subiect, ar trebui in primul rand sa stim ca ochiul este o extensie a creierului, avand aceeasi structura ca acesta. Sanatatea ochilor este foarte importanta, pentru ca, desi actul vederii are o componenta fizico-chimica esentiala (legata de mediile optice ale ochiului si de structura retinei), de fapt, noi vedem cu creierul. Iata de ce, atunci cand structurile ochiului sunt intacte, dar zona de analiza din creier este bolnava, intervine cecitatea centrala. Este foarte important sa sustinem atat sanatatea ochilor, cat si pe cea a creierului. Daca una dintre ele nu functioneaza bine, vederea ne este afectata. Zicala „scump ca lumina ochilor” simbolizeaza, de fapt, totul despre importanta vederii.

Tulburarile de vedere influenteaza negativ activitatile noastre, motiv pentru care sanatatea ochilor reprezinta un factor esential pentru o viata de calitate. Ochii sanatosi contin antioxidanti in cantitati de 20 ori mai mari decat restul tesuturilor din corpul uman, sunt limpezi, cu iris luminos, cu o cornee curata, fara vase de sange vizibile si cu pleoapele elastice si odihnite. Ei sunt foarte sensibili, putand fi afectati de factorii mentionati mai sus, dar si de altii: somn insuficient, expunerea la fumul de tigara, frecarea ochilor, plans in exces, ochelari nepotriviti, abuzul de alcool, zahar, alimente procesare industrial, sare, cafea, tutun, o pozitie incorecta a corpului si chiar stres.

Starea de sanatate a ochilor depinde de sanatatea mintii si a intregului corp. O viata echilibrata, fara abuzuri, din care sa nu lipseasca exercitiile fizice si miscarea in aer liber ne poate ajuta sa avem un organism sanatos si o vedere excelenta. Dieta zilnica trebuie sa fie diversificata si echilibrata, cu cel putin 5 portii de legume si fructe cat mai colorate si obtinute in sisteme cat mai naturale, de preferinta ecologice. Cum in zilele noastre e destul de greu sa respectam aceste recomandari zilnice, avem la dispozitie suplimente alimentare de inalta calitate nutritionala si biodisponibilitate care sa compenseze aceste carente.

Forever Vision – hrana ideala pentru ochi

Protectia antioxidanta este functia principala a produsului Forever Vision, datorita aportului bogat de:

  • Vitamina A – contribuie la mentinerea vederii normale
  • Vitaminele C, E si cuprul – contribuie la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ
  • Extract de afine negre - foarte bogat in antioxidanti, cu beneficii importante pentru o buna vedere, mai ales pentru vederea nocturna.
  • Cisteina - aminoacid esential in sistemele de protectie impotriva radicalilor liberi
  • Extract de craite - extrem de bogat in luteina si zeaxantina, doi antioxidanti absolut esentiali in preventia si tratamentul degenerescentelor retiniene si maculare.
  • Astaxantina naturala, extrasa din microalge - un component valoros al suplimentului Forever Vision, cu atat mai mult cu cat putine surse alimentare ne asigura un aport semnificativ din acest antioxidant extrem de important pentru sanatatea ochilor. Pe langa proprietatea lor antioxidanta, luteina si zeaxantina protejeaza impotriva daunelor cauzate de expunerea retinei la lumina, prin filtrarea luminii albastre, care nu este oprita de cornee si de cristalin, si care poate deteriora retina in timp si, totodata, protejeaza vasele de sange care alimenteaza regiunea maculara.
  • Resveratrol - un antioxidant implicat in foarte multe procese fiziologice.
  • Zinc – contribuie la mentinerea vederii normale, precum si la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ.

 

Pe langa consumarea zilnica a 2 tablete de Forever Vision, exista cateva reguli simple care - respectate in viata de zi cu zi – va pot ajuta sa va mentineti si sa va protejati vederea.

  • Purtati ochelari de soare care retin razele ultraviolete si ochelari de vedere potriviti (recomandati de medic), daca este cazul.
  • Consumati cat mai multe verdeturi si fructe cu culori intense.
  • Evitati grasimile hidrogenate, deoarece acestea interfereaza cu activitatea acizilor grasi esentiali (Omega 3).
  • Evitati dietele foarte sarace in grasimi esentiale, deoarece acestea priveaza retina de grasimile Omega 3 atat de necesare.
  • Consumati alimente bogate in sulf, precum usturoi, oua, sparanghel si ceapa, care ofera ochilor elemente nutritive protectoare.
  • Limitati timpul petrecut in fata calculatorului sau televizorului; in cazul in care sunteti nevoiti sa lucrati mult cu aceste dispozitive digitale, faceti pauza de 10 minute la fiecare ora; tineti-le la o distanta de 50-60 cm fata de ochi atunci cand le folositi; ajustati luminozitatea acestora si folositi filtre de limitare a luminii albastre.
  • Vizitati medicul oftalmolog cel putin o data pe an sau mai des, in cazul in care aveti probleme care necesita vizite recurente.

 

Ochii sunt poarta sufletului fiecarei persoane, dar si organul corpului care preia peste 80% din informatiile primite din jur si permit integrarea si adaptarea organismului in mediu. De prea putine ori suntem constienti de cat de importanti sunt ochii pentru noi. Insa la fel ca orice parte a corpului, ochii au nevoie de ingrijire speciala si tine doar de noi sa ne asiguram ca le oferim tot ce au nevoie pentru a fi in forma si sanatosi.